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Chia Cup Apfel Mango

Chia Cup Apfel Mango

Chia, ist eines der meist gehypten Superfoods der letzten zwei Jahre – und nicht ohne Grund! Denn die kleinen Körner aus der Gattung der Salbeipflanzen haben es wirklich in sich. Sie enthalten viele Proteine, fünfmal so viel Kalzium wie Milch und mehr Eisen als Spinat. Chia kann ähnlich wie Getreide zu Backwaren verarbeitet werden oder man mischt sie verschiedenen Speisen bei.

Am beliebtesten sind aber Grützen oder Puddinge – wie unser Chia Cup. Der Vorteil zu herkömmlichen Chia Puddingen ist, dass unsere Chia Cups ganz unkompliziert mit Wasser angerührt werden und nach bloß fünf Minuten komplett verzehrfertig sind. Darüber hinaus eignen sie sich hervorragend für eine vegane und bewusstere Ernährung.

Praktisch im Einzelbeutel für Zuhause oder auch im Büro sind unsere Chia Cups in 5 leckeren und abwechslungsreichen Sorten erhältlich: Schokolade, Chai Latte, Cranberry Mandel, Apfel Mango und Blueberry Tonka.

Zutaten

32,3 % Chiasamen (Salvia hispanica), Maltodextrin, Traubenzucker, Kokosnussmilchpulver (Kokosnussmilch, Glukosesirup), Stärke, Sojaproteinisolat, getrocknete Apfelstücke (1,5 %), Mandelgrieß (1 %), Speisesalz, färbendes Lebensmittel Rote Bete Pulver, Farbstoff Carotin, natürliches Aroma.

Zugaben

Du benötigst noch

  • 150 ml kochendes Wasser

Zubereitung

  1. Den Beutelinhalt in eine Tasse oder Schale geben.
  2. 150 ml kochendes Wasser hinzufügen.
  3. Mit einem Löffel gut verrühren und 5 Minuten ziehen lassen.

Rezepte

Du hast ein tolles Rezept, welches du mit unseren Produkten zubereitest? Dann schicke uns deine Idee an: social@ruf.eu!

Nährwertangaben

Das zubereitete Produkt ergibt 1 Portion und enthält:

100 in gPortion in gRDE * (%)
Energie (kJ)408 kJ796 kJ9 %
Energie (kcal)97 kcal190 kcal0 %
Fett3.6 g7 g10 %
davon gesättigte Fettsäuren1.3 g2.5 g13 %
Kohlenhydrate12 g23 g9 %
davon Zucker4.2 8.2 9 %
Eiweiss3 g5.9 g12 %
Salz0.15 g0.29 g5 %

* Referenz für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Allergene Allergene

Hinweis für Personen mit Allergien und/oder Unverträglichkeiten

Dieses Produkt enthält nachstehende allergene Zutaten lt. Gesetz:

  • Soja
  • Schalenfruechte

Aufgrund unserer Sortimentsvielfalt werden auf den Produktionsanlagen unterschiedliche Artikel hergestellt, sodass trotz sorgfältiger Bearbeitung Spuren bestimmter Allergene nicht vollständig vermieden werden können:

Kann Spuren von Ei, Milch und anderen Schalenfrüchten enthalten.
Weiterführende Informationen zu diesem Thema finden Sie hier.