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Porridge Classic

Ob als vollwertiges Frühstück oder für den kleinen Hunger zwischendurch - unser Porridge liefert dir schnell neue Energie, damit du wieder durchstarten kannst!

Aber was ist Porridge eigentlich?

Porridge ist seit vielen Jahren schon ein bekanntes englisches Frühstücksgericht, welches die Amerikaner als Oatmeal bezeichnen. Bei uns in Deutschland kennen wir das Porridge eigentlich auch schon sehr lange, nämlich als Haferbrei. Lange genug war der Haferbrei bei uns verpönt, jedoch ist es nicht ganz grundlos, dass die Hafermahlzeit nun so geschätzt wird. Denn der Brei steckt voller komplexer Kohlenhydrate, wertvoller Nähr-, Ballast- und Mineralstoffe sowie pflanzlichem Eiweiß.

Unser Classic Porridge bietet dir durch den naturbelassenen Geschmack ein wandlungsfähiges Erlebnis. Mit Früchten, Nüssen, Beeren oder leckeren Aromen kombiniert, kreierst du dir jeden Tag eine andere Geschmackskombination. Einfach mit heißem Wasser aufgießen, kurz warten, fertig.

Zutaten

Haferflocken (48 %), Laktose, eiweißangereichertes Molkenpulver, modifizierte Stärke, Fruchtzucker, Stärke, Vollmilchpulver, Speisesalz.

Zugaben

Du benötigst noch

  • 150 ml kochendes Wasser

Zubereitung

  1. Den Beutelinhalt in eine Tasse oder Schale geben.
  2. 150 ml kochendes Wasser hinzufügen.
  3. Mit einem Löffel gut verrühren und 3 Minuten ziehen lassen.

Rezepte

Du hast ein tolles Rezept, welches du mit unseren Produkten zubereitest? Dann schicke uns deine Idee an: social@ruf.eu!

Nährwertangaben

Das zubereitete Produkt ergibt 1 Portion und enthält:

100 in gPortion in gRDE * (%)
Energie (kJ)486 kJ1045 kJ12 %
Energie (kcal)115 kcal247 kcal12 %
Fett1.6 g3.4 g5 %
davon gesättigte Fettsäuren0.6 g1.3 g6 %
Kohlenhydrate20 g42 g16 %
davon Zucker8.4 18 20 %
Eiweiss4.7 g10 g20 %
Salz0.28 g0.59 g10 %

* Referenz für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Allergene Allergene

Hinweis für Personen mit Allergien und/oder Unverträglichkeiten

Dieses Produkt enthält nachstehende allergene Zutaten lt. Gesetz:

  • Milch
  • Gluten

Aufgrund unserer Sortimentsvielfalt werden auf den Produktionsanlagen unterschiedliche Artikel hergestellt, sodass trotz sorgfältiger Bearbeitung Spuren bestimmter Allergene nicht vollständig vermieden werden können:

Kann Spuren von Ei, Soja, und Schalenfrüchten enthalten.
Weiterführende Informationen zu diesem Thema finden Sie hier.