Wir lieben frisch gebackenes Brot, welches uns mit süßen oder herzhaften Aufstrichen den Morgen versüßt. Aber auch mittags zum Salat, abends zur Suppe oder als Sandwich unterwegs ist Brot ein Klassiker.
Gerade das Brot selber Backen ist wieder voll im Trend. Neben klassischen Varianten wie Weizenbrot, Mischbrot oder Roggenbrot sind vollwertige, gesunde Brote hoch im Kurs.
Du benötigst:
Tipp: Das Brot kann auch ohne Backform gebacken werden. Hierfür den Teig nach der Quellzeit mit den Händen zu einem Laib oder Brötchen formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Alternativ lässt sich sogar der Teig auf dem gesamten Backblech verteilt und zu Riegeln geschnitten werden.
Bei Brötchen und Riegeln verringert sich die Backzeit auf ca. 30 Minuten.
Glutenfreie Vollkorn-Haferflocken (46 %), Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Kürbiskerne (8 %), Apfelfaser, Meersalz.
Das zubereitete Produkt enthält:
100g | Portion ( 66g ) | |
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Energie (kJ) | 1123 kJ | 741 kJ |
Energie (kcal) | 270 kcal | 178 kcal |
Fett | 14 g | 9.5 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1.9 g | 1.3 g |
Kohlenhydrate | 19 g | 13 g |
davon Zucker | 0.9 g | 0.6 g |
Eiweiss | 11 g | 7.5 g |
Salz | 0.65 g | 0.43 g |
* Referenz für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Hinweis für Personen mit Allergien und/oder Unverträglichkeiten
Dieses Produkt enthält nachstehende allergene Zutaten lt. Gesetz:
Aufgrund unserer Sortimentsvielfalt werden auf den Produktionsanlagen unterschiedliche Artikel hergestellt, sodass trotz sorgfältiger Bearbeitung Spuren bestimmter Allergene nicht vollständig vermieden werden können:
Kann produktionsbedingt Spuren von Ei, Milch, Soja und Schalenfrüchten enthalten. Glutengehalt