Ob als vollwertiges Frühstück oder für den kleinen Hunger zwischendurch – unser Porridge liefert dir schnell neue Energie, damit du wieder durchstarten kannst! Unser Porridge vereint bewusste Ernährung und schnelle Zubereitung. Bei RUF werden die Haferflocken für das Porridge ganz einfach zerkleinert und ausgewalzt. Das macht sie ganz natürlich leicht löslich und ermöglicht so die Herstellung eines leckeren Oatmeals ohne Kochen. Denn morgens braucht unser Körper vor allem eins: eine gesunde, langanhaltende Mahlzeit, die den Körper mit Energie versorgt und ihn gut für den Tag vorbereitet. Mit unserem RUF Porridge zum Selbermachen ist ein guter Start in den Tag garantiert: die leckere Hafer Mahlzeit macht dabei nicht nur lange satt, sondern versorgt den Körper zugleich mit wertvollen Nähr-, Mineral- und Ballaststoffen.
Das Beste an unserem Porridge? Die beliebten Sorten gibt es jetzt im 400 g Vorteilspack. Mit den neuen Produktgrößen wird nicht nur Verpackung eingespart, es ist gleichzeitig auch sehr convenient, da jederzeit die gewünschte Menge Porridge zubereitet werden kann. Unsere Top Sorten: Classic, Blueberry Yoghurt, Apfel Zimt.
Für eine Portion (ca. 65 g):
Vollkorn-Haferflocken (54 %), Vollmilchpulver, Stärke (Mais), Rohrzucker, Magermilch-Joghurtpulver (6 %), gefriergetrocknete Heidelbeeren (2 %), Meersalz, natürliches Aroma.
Das zubereitete Produkt enthält:
| 100g | Portion ( 215g ) | RDE * | |
|---|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1629 kJ | 1059 kJ | 13 % |
| Energie (kcal) | 387 kcal | 251 kcal | 0 % |
| Fett | 8.6 g | 5.6 g | 8 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3.8 g | 2.4 g | 12 % |
| Kohlenhydrate | 61 g | 39 g | 15 % |
| davon Zucker | 18 g | 12 g | 13 % |
| Eiweiss | 14 g | 9 g | 18 % |
| Salz | 0.5 g | 0.32 g | 5 % |
* Referenz für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Hinweis für Personen mit Allergien und/oder Unverträglichkeiten
Dieses Produkt enthält nachstehende allergene Zutaten lt. Gesetz:
Aufgrund unserer Sortimentsvielfalt werden auf den Produktionsanlagen unterschiedliche Artikel hergestellt, sodass trotz sorgfältiger Bearbeitung Spuren bestimmter Allergene nicht vollständig vermieden werden können:
Kann Spuren von Ei, Soja und Schalenfrüchten enthalten.
