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Porridge Blueberry Yoghurt 400 g

Ob als vollwertiges Frühstück oder für den kleinen Hunger zwischendurch – unser Porridge liefert dir schnell neue Energie, damit du wieder durchstarten kannst! Unser Porridge vereint bewusste Ernährung und schnelle Zubereitung. Bei RUF werden die Haferflocken für das Porridge ganz einfach zerkleinert und ausgewalzt. Das macht sie ganz natürlich leicht löslich und ermöglicht so die Herstellung eines leckeren Oatmeals ohne Kochen. Denn morgens braucht unser Körper vor allem eins: eine gesunde, langanhaltende Mahlzeit, die den Körper mit Energie versorgt und ihn gut für den Tag vorbereitet. Mit unserem RUF Porridge zum Selbermachen ist ein guter Start in den Tag garantiert: die leckere Hafer Mahlzeit macht dabei nicht nur lange satt, sondern versorgt den Körper zugleich mit wertvollen Nähr-, Mineral- und Ballaststoffen.

Unser Porridge jetzt im 400 g Vorteilspack

Das Beste an unserem Porridge? Die beliebten Sorten gibt es jetzt im 400 g Vorteilspack. Mit den neuen Produktgrößen wird nicht nur Verpackung eingespart, es ist gleichzeitig auch sehr convenient, da jederzeit die gewünschte Menge Porridge zubereitet werden kann. Unsere Top Sorten: Classic, Blueberry Yoghurt, Apfel Zimt.

Porridge Blueberry Yoghurt

Zugaben

Für eine Portion (ca. 65 g):

  • 150 ml kochendes Wasser

Zubereitung

  1. Für eine Portion ca. 3 gehäufte EL (65 g) Porridge-Mischung in eine Tasse oder Schale geben.
  2. 150 ml kochendes Wasser hinzufügen.
  3. Mit einem Löffel gut verrühren und 3 Minuten ziehen lassen.

Zutaten

Vollkorn-Haferflocken (54 %), Vollmilchpulver, Stärke (Mais), Rohrzucker, Magermilch-Joghurtpulver (6 %), gefriergetrocknete Heidelbeeren (2 %), Meersalz, natürliches Aroma.

Nährwertangaben

Das zubereitete Produkt enthält:

  100gPortion ( 215g )RDE *
Energie (kJ)1629 kJ1059 kJ13 %
Energie (kcal)387 kcal251 kcal0 %
Fett8.6 g5.6 g8 %
davon gesättigte Fettsäuren3.8 g2.4 g12 %
Kohlenhydrate61 g39 g15 %
davon Zucker18 g12 g13 %
Eiweiss14 g9 g18 %
Salz0.5 g0.32 g5 %

* Referenz für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Allergene

Hinweis für Personen mit Allergien und/oder Unverträglichkeiten

Dieses Produkt enthält nachstehende allergene Zutaten lt. Gesetz:

  • Milch
  • Gluten

Aufgrund unserer Sortimentsvielfalt werden auf den Produktionsanlagen unterschiedliche Artikel hergestellt, sodass trotz sorgfältiger Bearbeitung Spuren bestimmter Allergene nicht vollständig vermieden werden können:

Kann Spuren von Ei, Soja und Schalenfrüchten enthalten.

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