Butter oder Margarine? Das ist hier die Frage! In vielen Rezepten für Torten, Kuchen oder Muffins findest du Butter als Hauptzutat. Auch als Streichfett erfreut sich Butter seit eh und je großer Beliebtheit. Doch ist Butter wirklich immer die erste Wahl? Ob Margarine oder doch die gute Butter besser zum Backen ist und welches der Streichfette gesünder ist, erfährst du hier.
Wie wird Butter hergestellt?
Butter zählt seit tausenden von Jahren als bewährtes Mittel beim Kochen und Backen. Für die meisten Menschen ist Butter ein täglicher Begleiter. Ob auf dem Brötchen oder als Bestandteil von leckeren Backwaren.
Als Rohstoff für die Herstellung von Butter dient Kuhmilch. In der Vergangenheit wurde Butter in Butterfässern hergestellt. Heute wird Butter industriell hergestellt. Dazu dient das kontinuierliche Verfahren. In diesem Verfahren wird herkömmliche Kuhmilch zu Butter verarbeitet, genau wie sie auch für die Herstellung von Käse verwendet wird und in jedem Supermarkt erhältlich ist.
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Im ersten Herstellungsschritt erfolgt die Rahmreifung. Dabei wird die Milch in Magermilch und Rahm mithilfe einer Zentrifuge getrennt.
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Im zweiten Schritt wird der Rahm pasteurisiert. Das Erhitzen ist notwendig, da Butter in Deutschland ausschließlich aus pasteurisiertem Rahm hergestellt werden darf.
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In den sogenannten Rahmreifern erfolgt die Kalt-Warm-Kalt-Reifung des Rahms. Von dort gelangt der Rahm zunächst in sogenannte Stapeltanks und schließlich in eine Butterungsmaschine.
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Im vierten Schritt wird der Rahm in der Butterungsmaschine ausgebuttert, indem sich Buttermilch und Butterkorn voneinander trennen.
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Nun wird die Luft in der Vakuumkammer aus der Butter gezogen.
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Nach der Butterung werden der Butter Butterkulturen/Säuerungskulturen hinzugegeben. Wichtig: Süßrahmbutter enthält keine Säuerungskulturen!
Laut der EU-Butterverordnung (ButtV 1997) wird Butter in drei Buttersorten unterteilt:
- Sauerrahmbutter
- Süßrahmbutter
- Mildgesäuerte Butter
Die Butterverordnung gibt zudem vor, dass Butter aus mindestens 80% Milchfett hergestellt werden muss und maximal 16% Wasser enthalten darf.
Herstellung von Margarine
Genau wie Butter wird auch Margarine in einem industriellen Verfahren hergestellt.
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Im ersten Schritt erfolgt das Pressen der Ölsaat, z.B. Rapskerne oder Sonnenblumenkerne.
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Daraufhin erfolgt die Extraktion des Öls um Trubstoffe und Farbstoffe zu entfernen.
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Im dritten Schritt erfolgt das Entschleimen durch Phosphorsäure.
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Durch Bleichen, Filtern und Dämpfen wird das Zwischenprodukt weiter von Farb- und Geschmacksstoffen befreit und aufbereitet.
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Das bis hierher geschmacksneutrale Produkt wird durch Hinzugabe von Pflanzenfetten, Vitaminen, Carotin, Salz und Milch angereichert.
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Durch Nickel und Wasserstoff wird dem Öl die Streichfestigkeit verliehen.
Auch Margarine wird in mehrere Arten unterteilt:
- Vollfettmargarine
- Dreiviertelfettmargarine
- Halbfettmargarine
- Pflanzenmargarine
- Reformmargarine
- Backmargarine
- Ziehmargarine
Was ist gesünder? Butter oder Margarine?
Herkömmliche Margarine ist nicht direkt gesünder als Butter. Menschen die zu hohen Blutfettwerten, d.h. zu einem hohen Cholesterinspiegel neigen, sollten wegen der ungesättigten Fettsäuren besser zur Margarine greifen.
Allerdings sollte auch der Verzehr von Margarine in Maßen erfolgen, da einige Margarinesorten Transfette enthalten können.
Haltbarkeit von Butter und Margarine im Vergleich
Grundsätzlich sollten sowohl Butter als auch Margarine im Kühlschrank gelagert werden. Während Butter ca. 4 Wochen haltbar ist, ist Margarine ungeöffnet bis zu 3 Monate haltbar.
Butter oder Margarine zum Backen?
Und jetzt mal “Butter bei die Fische”: Butter oder Margarine zum Backen?
Einige Rezepte wie z.B. Buttercreme kommen nicht ohne Butter aus. Je nach Rezept kann der einzigartige, buttrige Geschmack einfach nicht durch Margarine ersetzt werden. Gerade für Butterkekse oder Hefeteig ist Butter eine bewährte Zutat.
In anderen Rezepten kann die gute Butter allerdings bedenkenlos gegen Margarine ersetzt werden. So gelingen auch die meisten Kuchenrezepte problemlos mit Margarine. Rein pflanzliche Margarine kann sogar eine gute Alternative zu Butter in der veganen Küche sein.
Wie so oft entscheidet also allein der Geschmack die Frage nach Butter oder Margarine beim Backen.
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Häufige Nutzerfragen
Butter wird aus Kuhmilch bzw. Rahm hergestellt, enthält Milchfett und ist ein natürliches Tierprodukt. Margarine dagegen wird aus pflanzlichen Ölen (z. B. Raps- oder Sonnenblumenöl) erzeugt, oft mit Zusatzstoffen, um Konsistenz und Haltbarkeit zu erreichen.
Laut dem Artikel ist Margarine nicht automatisch gesünder als Butter. Wer zu hohen Blutfettwerten neigt, kann von der ungesättigten Fettsäurenstruktur profitieren, dann ist Margarine womöglich besser.
Für viele Kuchen- und Gebäckrezepte funktionieren sowohl Butter als auch Margarine. Margarine kann sogar beim Teigkneten oder Ausstechen Vorteile bieten. Für klassische Buttercremes oder bei Rezepten, die den typischen Geschmack und die Textur von Butter verlangen, ist Butter jedoch schwer zu ersetzen.
