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Smoothie Bowl Choctastic

Das leckere Frühstück im Handumdrehen zubereitet

Smoothies sind bereits seit langer Zeit beliebt, um den täglichen Vitaminbedarf zu decken. Jetzt gibt es sie auch als Frühstück oder als Snack für Zwischendurch: in Form einer Smoothie Bowl! Die Basis unserer Bowls bilden natürliche Zutaten wie Haferflocken, Dattelpulver, gemahlene Bananen und Chiasamen. So liefern sie nicht nur wertvolle Ballaststoffe, sondern sind darüber hinaus auch vegan.Durch die perfekte Portionierung ist die Zubereitung ganz einfach und schnell, ohne weitere Zutaten: Einfach mit kaltem Wasser aufgießen, nur drei Minuten warten und schon ist sie fertig.

Das perfekte Duett: Kakao trifft Banane

Eine unserer drei Sorten ist die Smoothie Bowl Choctastic. Mit Kakao, Nüssen und Bananen ist sie besonders schokoladig lecker. So zauberst du dir ganz fix und ohne weitere Zutaten ein ausgewogenes Frühstück oder eine Zwischenmahlzeit. Genießen kannst du sie entweder pur oder getoppt mit verschiedensten Dingen – ganz nach deinem Geschmack! Ob Nüsse, selbstgemachtes Granola oder auch unsere Chocolate Chunks, die Smoothie Bowls bieten die perfekte Basis.

Smoothie Bowl Choctastic

Zugaben

Nur noch hinzufügen:

  • 100 ml kaltes Wasser

Zubereitung

  1. Beutelinhalt mit 100 ml kaltem Wasser gut verrühren und für etwa 3 Minuten ziehen lassen. Fertig!

Tipp: Zum Schluss leckere Toppings hinzufügen!

Zutaten

Haferflocken (28 %), gemahlene Bananen (15 %), Dattelpulver, Hafermehl, Chiasamen (Salvia hispanica), fettarmes Kakaopulver (5,7 %), gehackte Haselnüsse (4,7 %), gehackte Mandeln (4,7 %), Kakaokerne, Vanillepulver.

Nährwertangaben

Das zubereitete Produkt enthält:

  100gPortion ( 153g )
Energie (kJ)1733 kJ918 kJ
Energie (kcal)414 kcal219 kcal
Fett15 g7.8 g
davon gesättigte Fettsäuren3.3 g1.7 g
Kohlenhydrate52 g27 g
davon Zucker21 g11 g
Eiweiss12 g6.3 g
Salz0.04 g0.02 g

* Referenz für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Allergene

Hinweis für Personen mit Allergien und/oder Unverträglichkeiten

Dieses Produkt enthält nachstehende allergene Zutaten lt. Gesetz:

  • Gluten
  • Schalenfruechte

Aufgrund unserer Sortimentsvielfalt werden auf den Produktionsanlagen unterschiedliche Artikel hergestellt, sodass trotz sorgfältiger Bearbeitung Spuren bestimmter Allergene nicht vollständig vermieden werden können:

Kann produktionsbedingt Spuren von Ei, Soja, Milch und andere Schalenfrüchten enthalten.

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