RUF Bio Sauerteigextrakt
RUF Bio Sauerteigextrakt
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Beschreibung
Beschreibung
Sauerteigbrot hat wirklich etwas für sich, wenn die Zubereitung nur nicht so viel Zeit in Anspruch nehmen würde. Darüber hinaus gehört zu einem Sauerteig ansetzen auch ein wenig handwerkliches Geschick. Gut, dass mit unserem Bio Sauerteigextrakt wirklich jeder ein super Roggenbrot mit Sauerteig backen kann. Denn unser Sauerteigextrakt ist nicht nur einfach in der Handhabung, das Backen des Sauerteigbrotes geht auch viel schneller, da du dir das tagelange Ansetzen sparst, bei gleichbleibender Brotqualität. Alle Zutaten für unsere Bio-Artikel stammen aus zertifiziert kontrolliertem biologischem Anbau. Bio Nr.: DE-ÖKO-001
Zugaben
Zugaben
Noch hinzufügen:
- 350 g Bio Roggenmehl
- 150 g Weizenmehl
- 1 Päckchen RUF Bio Hefe
- 12,5 g (ca. 2-3 TL) Salz
- 320 ml lauwarmes Wasser
- etwas Fett für die Form
Zubereitung
Zubereitung
Zubereitungstemperatur
Ober- und Unterhitze: ca. 200°CUmluft: ca. 180°C
Backzeit: ca. 40 Minuten
Zubereitung
1. Teig vorbereiten:
Ein Päckchen Sauerteigextrakt mit den trockenen Zutaten vermischen. Das lauwarme Wasser hinzufügen und mit einem Handrührgerät (Knethaken) erst kurz auf niedrigster Stufe, dann auf höchster Stufe für 3 Minuten verkneten.
2. Brot gehen lassen:
Eine Kastenkuchenform (25 cm) fetten. Den Teig in die Form geben und für ca. 90 Minuten abgedeckt an einem warmen Ort gehen lassen. Nach der Teigruhe, der Länge nach ca. 1 cm tief einschneiden.
3. Backen:
Im vorgeheizten Ofen auf mittlerer Schiene backen. Nach dem Backen das Brot aus der Form lösen und auf einem Kuchengitter auskühlen lassen.
Nährwerttabelle
Nährwerttabelle
| Brennwert(kj/kcal) | 1298 kj /307kcal |
| Fett | 1,8g |
| davon gesättige Fettsäuren | 0,3g |
| Kohlenhydrate | 57g |
| davon Zucker | 1,9g |
| Eiweiß | 9,3g |
| Salz | 0g |
Zutatenliste
Zutatenliste
Zutatenliste
getrockneter Roggensauerteig* (Roggenvollkornmehl*, Starterkulturen).
*Aus kontrolliert biologischem Anbau.
Allergene
Kann produktionsbedingt Spuren von Ei, Milch, Soja und Schalenfrüchten enthalten.
